Las redes sociales contribuyen a la salud mental, Según un estudio,.

Según los investigadores de las redes sociales a menudo han demostrado ser útiles para conectar a las personas y les enseñarán a recibir el apoyo social.
09/12/2016 14h45 - Actualizado 9/12/2016 14h45

foto: reproducción


El estudio, publicada por las Universidades de Monash de Melbourne y viernes (9), examinado 70 investigación que examinó la relación entre las redes sociales y la depresión, la ansiedad y el bienestar.

Los investigadores han encontrado que las redes sociales a menudo han demostrado ser útiles para conectar a las personas y les enseñarán a recibir el apoyo social, además de proporcionar una fuente única de apoyo a las personas que tienen dificultad con interacciones cara a cara.

Sin embargo, las redes sociales no eran buenas para todos, ya que algunas personas a menudo comparada con otra, afixavam pensamientos negativos o eran adictos a las redes sociales, correr mayor riesgo de desarrollar depresión y la ansiedad.

Peggy Kern, el líder del estudio, de la Universidad de Melbourne, Dijo que las personas con ansiedad social eran más propensos a usar las redes sociales de forma pasiva en lugar de tratar directamente, mientras que los individuos con síntomas depresivos eran más propensos a publicar sus pensamientos negativos.

"Los medios sociales no sólo proporciona una ventana a los pensamientos y emociones que la gente elige para compartir, sino también algunos de sus patrones de comportamiento que pueden ayudar o perjudicar a la salud mental ", Kern dijo en un comunicado el viernes.

"Mediante la comprensión de los vínculos entre las redes sociales y de salud mental, podemos tomar mejores decisiones acerca de cómo utilizar las redes sociales de forma productiva y para promover la buena salud mental ".

Elizabeth Seabrook, investigador de la Universidad de Monash, Dijo que la investigación muestra que los medios sociales podrían utilizarse en el futuro para identificar y predecir la presencia de la depresión y la ansiedad social en un usuario.

"La continuación de la investigación puede ser una herramienta poderosa para la identificación temprana de los riesgos de la salud mental,"Disse Seabrook.

fuente: Agencia Brasil


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