-
- Foto: Reprodução
A influenciadora digital e cantora amazonense Ruivinha de Marte surpreendeu seus seguidores ao revelar sua transformação física nas redes sociais nesta sexta-feira (14/02). Com uma rotina intensa de exercícios e reeducação alimentar, a influenciadora atingiu a marca de 60 kg, um objetivo que, segundo ela, exigiu disciplina e dedicação.
PUBLICIDADE
A mudança foi celebrada pela influenciadora, que compartilhou sua alegria com os fãs. “E veio aí os tão sonhados 60 kg! Eu consegui, meu Deus! Quando entrei nesse projeto, sabia que seria um desafio enorme: comer mais do que antes, treinar mais do que antes… e, principalmente, cuidar da mente para que as coisas fluíssem!”, escreveu Ruivinha em suas redes sociais.
Transformação planejada
PUBLICIDADE
Conhecida por sua personalidade irreverente e carisma nas redes sociais, Ruivinha de Marte sempre foi muito magra e enfrentava dificuldades para ganhar massa muscular. No entanto, com o acompanhamento de profissionais especializados, a influenciadora conseguiu transformar seu corpo de maneira saudável e equilibrada.
Além do ganho de peso e do fortalecimento muscular, Ruivinha também passou por um procedimento estético para aumentar os seios com a colocação de próteses de silicone. A mudança foi bem recebida por seus seguidores, que lotaram os comentários com elogios e mensagens de apoio.
PUBLICIDADE
Repercussão nas redes sociais
A publicação de Ruivinha gerou grande engajamento entre seus fãs. Muitos elogiaram sua determinação e a motivação que ela transmite para quem deseja mudar o próprio corpo de forma saudável. “Você é inspiração! Que evolução incrível!”, comentou um seguidor. Outro fã ressaltou a importância do equilíbrio entre saúde física e mental: “Além da estética, o mais importante é ver você feliz e confiante!”.
Especialistas apontam que mudanças corporais como a de Ruivinha exigem comprometimento e paciência. “Ganho de massa muscular para pessoas com metabolismo acelerado pode ser um grande desafio, exigindo um planejamento nutricional adequado e uma rotina de treinos específica”, explica a nutricionista esportiva Carolina Almeida.
